Op werkdagen voor 15.00 besteld, morgen in huis

Inspirerende producten voor natuurfotografen

Voor 15.00u besteld, vandaag verstuurd

Gratis verzending vanaf €50 op geselecteerde items

Aanbieding!
- 13%

Grip op je donkere kamer

Oorspronkelijke prijs was: €37.90.Huidige prijs is: €32.90.

Deze uitgave verschijnt begin oktober 2026. Tot en met 4 oktober pre-order je dit boek met € 5,- korting. De boeken worden in de tweede week van oktober verzonden.

Ontdek de kracht van natuurfotografie!

Wat als natuurfotografie meer kan zijn dan het vastleggen van een prachtig landschap of een bijzonder dier? Wat als jouw camera je helpt om niet alleen de natuur, maar ook jezelf beter te leren zien?

In dit inspirerende boek laat fotograaf en psycholoog Karin de Jonge je kennismaken met een vernieuwende visie op natuurfotografie. Je ontdekt een manier van fotograferen die je helpt om bewuster te leven, meer veerkracht te ontwikkelen en sterker om te gaan met de uitdagingen die het leven soms op je pad brengt.

Aan de hand van vernieuwende inzichten, zoals binnenbeelden, gripvergroters en dwaalpauzes, leer je hoe fotografie kan bijdragen aan meer levenskracht, mentale weerbaarheid en persoonlijke groei. Thema’s als verbinding, zingeving en veerkracht krijgen daarbij een centrale plaats; onderwerpen die je zelden tegenkomt in traditionele fotografieboeken.

Met een helder en toegankelijk denkkader, persoonlijke verhalen, poëzie, praktische opdrachten en inspirerende bijdragen van gastfotografen ervaar je de bijzondere kracht van beeld. Je ontdekt hoe fotograferen kan helpen om los te maken wat van binnen vastzit en hoe de natuur een spiegel kan zijn voor je eigen leven.

Dit boek verandert de manier waarop je kijkt… Naar de natuur, naar je foto’s en naar jezelf. Je beelden worden rijker, persoonlijker en betekenisvoller. Foto’s waarin jouw eigen verhaal zichtbaar wordt.

Je hoeft geen ervaren fotograaf te zijn om met dit boek aan de slag te gaan. Een open blik en nieuwsgierigheid zijn genoeg. De rest volgt vanzelf.

Laat je inspireren, verrassen en raken door de helende kracht van natuurfotografie.

‘Grip op je donkere kamer’ verschijnt tijdens TherapiXperience op 3 oktober. Ga je naar het event? Bestel dan dit boek gelijktijdig met je ticket op www.pixperience.org. Na afloop van PiXperience neem je het boek direct mee naar huis.

Gewicht 850 g
Afmetingen 24.6 × 17.5 × 2 cm
ISBN

9789079588657

Aantal pagina's

240

Uitgave

Hardcover, gebonden en genaaid

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Grip op je donkere kamer” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Wat doen wij met reviews

Inhoud

  • Uitdagingen
  • Negatieven belichten
  • Copingmechanismen
  • Natuurfotografie als therapie
  • Ken jezelf
  • Jezelf accepteren
  • Binnenbeelden
  • Zelfreflectie
  • Drie pijlers die elkaar versterken
  • Verbinding met jezelf
  • Verbinding met de natuur
  • In de natuur zijn helpt
  • Effect op hoofd, hart en ziel
  • Kijken naar foto’s helpt ook
  • Natuurfoto’s als kunst
  • Van leefwereld naar belevingswereld
  • Nooit dezelfde foto
  • Steeds nieuwe ogen
  • Waarnemen
  • Kijken of zien?
  • De vier stappen van waarneming
  • Mindfulness
  • Verbinding met de natuur vastleggen
  • Een beetje van jezelf
  • Beleving in beeld
  • Speel met technieken en accessoires
  • Geen kunstjes
  • Van buiten naar binnen
  • Van binnen naar buiten
  • De verschillen in de praktijk
  • Rouw om verlies van natuur
  • Wat kun je doen?
  • Ethisch fotograferen
  • Behoefte aan verbondenheid
  • Eenzaamheid
  • Identiteit door verbinding
  • Relaties voorspellen geluk
  • Natuurfotografie bevordert sociaal contact
  • Natuurfotografie als communicatie op gevoelsniveau
  • De universele taal van beeld
  • Communiceren met een knipoog
  • Verlies van verbinding
  • Rouw en gemis
  • Beeld heelt
  • Gezien en gehoord worden
  • Als je lichaam grenzen aangeeft
  • Als hoofd en hart om aandacht vragen
  • Als het leven van richting verandert
  • Tijdarmoede
  • Stress
  • Betekenis zoeken
  • Laat los wat je niet kunt veranderen
  • Onzekerheid hoort erbij
  • Het is wat het is
  • Maakbaarheid is beperkt
  • Actief ontspannen
  • Bewust vertragen
  • Autonomie
  • Mini-ontsnapping met macro
  • Competentie
  • Door de eeuwen heen
  • Vertragen en stilstaan
  • Natuurfotografie als zingeving
  • Met een milde blik
  • Falen en stralen
  • Een foto om de hoek
  • Mindful is maar moeilijk
  • Waar ligt je verbinding
  • Meervoudig belichten voor zelfexpressie
  • Optelsom van perspectieven
  • Ecotoerisme
  • Deel van een zwerm
  • Gedachten komen en gaan
  • Serendipiteit
  • De eerste steen
  • Migraine
  • Relativeren
  • Merel Klepper
  • Miep Knöptels
  • Marit Hilarius
  • Nanda Bussers
  • Janneke van der Pol
  • Ruben Smit
  • Arno Dubbelhuis
  • Lenie Voortman
  • Danny Slijfer
  • Renate van den Boom
  • Ronald Hofmeester
  • Marijn Heuts
  • Brigitte van Krimpen
  • Bas van Laarhoven
  • Erik Nevels

TherapiXperience - Natuur als medicijn

Grip op je donkere kamer verschijnt tijdens TherapiXperience op 3 oktober 2026 bij PiXLife Nature Xperience.

TheraPiXperience laat zien dat natuurfotografie zoveel meer is dan mooie beelden. Het is een manier om tot rust te komen, te verwerken en te helen. Tijdens deze unieke en meest persoonlijke PiXperience ooit delen 7 inspirerende sprekers hun kwetsbare en indrukwekkende verhalen. Ontdek hoe fotografie hen hielp bij verlies, ziekte en persoonlijke groei. Wat staat jou te wachten? Prachtige beelden, eerlijke verhalen en nieuwe inzichten. Met bijdragen van onder anderen Karin de Jonge, Jan van der Greef en Marijn Heuts. Ook wordt het boek ‘Grip op je donkere kamer’ gepresenteerd. Een dag vol inspiratie die je niet wilt missen – reserveer snel je tickets!

https://pixperience.org

Ps. Ga je naar dit event? Bestel dan je boek gelijktijdig met je ticket op www.pixperience.org. Je betaalt dan geen verzendkosten en je neemt het na afloop mee naar huis.

Blader eens door het inkijkexemplaar

OVER DE AUTEUR

Karin de Jonge
Karin de Jonge
Karin de Jonge (1959) is psycholoog, docent en fotograaf. Dit boek ziet zij als haar ‘magnum opus’ waarin alles samenkomt wat zij in haar leven heeft geleerd en wil doorgeven. Het zijn inzichten, wijsheden en kennis waarvan ze weet dat ze helpen bij het vergroten van mentale weerbaarheid. Ze brachten licht in menige donkere kamer en zeker in die van haarzelf. Karin weet goed wat het is om met fysieke en mentale uitdagingen om te gaan. Niets geeft haar daarom meer voldoening dan iemand anders een steuntje in de rug te kunnen geven. De therapeutische combinatie van natuurfotografie en psychologie is op zich al bijzonder. Vervolgens heeft ze er met haar onderwijservaring voor gezorgd dat er een doordacht levenskrachtmodel aan ten grondslag ligt om met behulp van de camera grip te krijgen op je donkere kamer.

Andere suggesties…

  • Combideal 4x Grip op
    - 13%

    Combideal 4x Grip op

    Oorspronkelijke prijs was: €151.60.Huidige prijs is: €131.60.